VŠE NEJLEPŠÍ DO NOVÉHO ROKU

děkujeme Vám za společný čas v roce 2021, který jsme spolu mohli sdílet na podložkách, někdy osobně někdy online🙂, ale důležité pro nás bylo, že stále společně. Rok 2021 přinesl hodně možností si uvědomit, co opravdu již nechceme v našem životě žít a naopak, co bychom si ve svých životech přáli.

JÓGA, PILATES, EMS

POHYBOVÉ STUDIO MŮJ POHYB, MÍSTO JEN PRO VÁS

Široký výběr lekcí jógy, pilates, bodyfit i tance pro ženy i muže.

EMS: REVOLUCE VE FITNESS

STAČÍ JEN 20 MINUT TÝDNĚ!

YOGAINN

CESTA VNITŘNÍ JÓGY

NADCHÁZEJÍCÍ WORKSHOPY


#mujpohyb

PÁNEVNÍ DNO… A JAK NA NĚJ

PÁNEVNÍ DNO… A JAK NA NĚJ

BOLESTIVÁ MENSTRUACE, POTÍŽE S OTĚHOTNĚNÍM, MENOPAUZARádi bychom Vám představili workshop zaměřený na pánevní dno. Je určený pro všechny ženy, které trápí bolestivá menstruace, potíže s otěhotněním, drobné úniky moči po těžkém porodu nebo menopauze, ale také diastáza,...

Flamenco fitness

Flamenco fitness

S FLAMENKOVOU TANEČNICÍ LA CHIRI, KTERÁ STUDOVALAFLAMENCO 10 LET OD NEJLEPŠÍCH MISTRŮ VE ŠPANĚLSKU.Vezmětete kamarádku, pohodlné tenisky a přijďte dobít baterky touto úžasnou kombinací emotivního tance flamenca a Fitness. Homeofficová kila půjdou sama dolů a energická...

KOLO ROKU

KOLO ROKU

SÉRII DVANÁCTI WORKSHOPŮSrdečně Vás zvu na sérii dvanácti workshopů s názvem Kolo roku. Potkáme se každý první víkend v měsíci po dobu jednoho roku a povíme si, jak nás daný měsíc ovlivňuje a jak na nás působí. O které orgány je dobré se v daném čase starat, jaké...

CVIČENÍ PRO KAŽDOU NÁLADU I POVAHU

JÓGA, PILATES, EMS, KONDIČNÍ CVIČENÍ, ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

VYBERTE SI SVŮJ STYL POHYBU

VIDEA S LEKCEMI


#mujpohyb

POSÍLENÍ A VYTVAROVÁNÍ TĚLA ZA KRÁTKOU DOBU

EMS – REVOLUCE VE FITNESS

20 MINUT CVIČENÍ NAHRADÍ 3 HODINY V POSILOVNĚ

NOVINKA!

Chakra Flow

Každý čtvrtek v 17:30

KLID A ROVNOVÁHA 

ŠIROKÝ VÝBĚR LEKCÍ PRO ŽENY I MUŽE

JÓGA, TANEC, PILATES

NAŠE FILOSOFIE


#mujpohyb

Souhlasíme s myšlenkou, že naše tělo a duše jsou propojeny v absolutní rovnováze. Vše jsme dostali jako dar, o který je třeba s láskou pečovat. Věříme, že každý z nás je jedinečný a musí si nalézt svoji vlastní cestu. Vybrali jsme jen ta nejlepší cvičení a sestavili jsme pro vás speciální programy, které vám umožní dosáhnout vašich cílů.

IDEÁLNÍ DOPLNĚK AKTIVNÍHO ŽIVOTA

STAREJTE SE O SEBE S LÁSKOU

MASÁŽ NEBO RELAXAČNÍ RITUÁL

ŠATNY, SPRCHY, KAVÁRNA

 

w

ODBORNÝ DOHLED

 

Benefit, Benefit Plus, Sodexo