KURZ IYENGAR JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY

KURZY

PŘESAHUJÍCÍ A TRANSFORMUJÍCÍ KURZ S BHAVNOU RANI

Komplexní přístup učení jógy, který Vám přináší praktické nástroje k vytvoření a udržení tělesného i psychického zdraví, životní vitality, emoční stability a duchovní rovnováhy.

Co v kurzu získáte:

Vybudujete si bezpečně a systémově pokrok ve své jógové praxi.

Velmi detailní a systematickou metodologii výuku pozic.

Pozice se naučíte v logicky na sobě vázaných sekvencích.

Individuální korekce v pozicích.

Naučíte se pracovat s jógovými pomůckami dle vašich individuálních potřeb.

A mnohem více.

Každé úterý
15 lekcí
začínáme 18. 2. 2020

18:30 až 19:30

Cena: 3450 Kč
do 31. 12. 2019, poté 3850 Kč

Platba v hotovosti na recepci.

Rezervace na recepci studia nebo na info@mujpohyb.cz

DALŠÍ AKCE
JÓGA V ČISTÉ PŘÍRODĚ

JÓGA V ČISTÉ PŘÍRODĚ

SE SÁROU – HLUBOKÁ PRAXE JÓGY V ORLICKÝCH HORÁCHUbytování Chalupa u Pramene - předhůří Orlických hor. Začínáme obědem a končíme snídaní v ceně ubytování, plná penze, 5 hodin jógy denně. Cvičíme venku na louce, v případě deště v sále. Co na vás čeká: ranní meditace |...

SED NEBO RADŠI ROTACE?

SED NEBO RADŠI ROTACE?

Intenzivní mini workshop jógy plný ROTACÍ založený na metodě dle B.K.S. Iyengara. S BHAVNOU RANIIntenzivní mini workshop jógy plný ROTACÍ založený na metodě dle B.K.S. Iyengara. Rotace a otáčení páteře se v józe nazývá Parivrtta Kriya. Rotace zlepšují pohyblivost...

IYENGAR JÓGA PRO POKROČILÉ

IYENGAR JÓGA PRO POKROČILÉ

PŘESAHUJÍCÍ A TRANSFORMUJÍCÍ KURZ S BHAVNOU RANIKomplexní přístup učení jógy, který Vám přináší praktické nástroje k vytvoření a udržení tělesného i psychického zdraví, životní vitality, emoční stability a duchovní rovnováhy. Co v kurzu získáte: Vybudujete si bezpečně...