Mini kurz s Lenkou: Otevíráme kyčle

KURZY

KYČLE A TŘÍSLA

Ukážeme si, jak s kyčlemi zdravě a dobře pracovat.
Neexistuje jeden návod stejný pro všechny, a i proto se budeme soustředit na to, abychom svému tělu, svým kyčlím porozuměli a dokázali si z lekcí jógy vzít to nejlepší.

Zaměříme se na otevírání a rozpohybování našich kyčelních kloubů a budeme uvolňovat svaly v tříslech.

Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilce.

Kdy: pondělí – středa 27.7. – 29.7.  2020 (17:30 – 20:00)

Cena: 1090 Kč/minikurz (otevírá se při min. počtu 5 lidí – max. počet 15 lidí)

Rezervace na recepci nebo na
info@mujpohyb.cz

Platba na účet: 5574357028/5500
Předmět: minikurz léto

DALŠÍ AKCE
ŽIVOT NENÍ BOJ, ŽIVOT JSME MY SAMI

ŽIVOT NENÍ BOJ, ŽIVOT JSME MY SAMI

Taky máte někdy pocit, že se sebou jako lidé neustále bojujeme? Ve frontě v obchodě, v metru o místo k sezení, na ulici by se mohla vypsat soutěž o nejvíce zamračený výraz a u nás ve studiu je to o nejlepší místo na podložce.🙈 Máme za sebou náročné období, které u...

KURZ AROMATERAPIE

KURZ AROMATERAPIE

ZÁŘÍ 2020 - BŘEZEN 2021 | S Martinou Kulíškovou V kurzu aromaterapie nás čeká mnohé - od seznámení se s esenciálními oleji a jejich účinky na fyzické tělo, emoce i našeho ducha, po získání praktických zkušeností - jak na nás esence působí a jak s nimi pomoci sami sobě...