O NÁS

“Díky pravidelnému cvičení jógy a praxí meditace jsem našla cestu k sobě, k sebehodnotě a rovnováze. Přijďte si zacvičit se mnou Hatha jogu, Yin jogu nebo pobýt na meditaci. Terapie jógou nám pomáhá si uvědomit vlastní energii jako zdroj naší síly a rozvinout tak lásku k tělu i duši.

Moje motto: “Jóga je spojení se s láskou v nás.”

„Jmenuji se Marie a v oblasti péče o ženy pracuji již 17 let. Vždy se těším na nová osobní setkání, neboť se mi má práce stala koníčkem, posláním a náplní mého profesního života. Ve svém oboru se neustále vzdělávám a jsem ráda, že Vám mohu nabídnout kvalitní služby v klidném a přátelském prostředí vyladěném podle tradičního čínského učení Feng-shui.

Moje motto: „Doteky osvěžují tělo i duši. Každý hledáme svůj způsob odpočinku, způsob, jak uvolnit tělo i mysl. Čím je doba uspěchanější, tím více toužíme po relaxaci. Přitom řešení máme už od nepaměti ve svých rukou.“

„Pohyb je můj koníček. Pomůžu vám srovnat vaše tělo i mysl a naučím vás, jak správně vnímat sám sebe při běžných denních aktivitách. Díky józe společně odbouráme vaše napětí. Zjistíte, jak správně dýchat a rozdýchat i nepříjemné situace. Díky fyzioterapii si srovnáte tělo i vlastní myšlenky.

Moje Motto: „Zdraví pramení z naší tělesné i duševní rovnováhy“

„Kdo jsem? Otázka věků. A tak tedy těším mě, mé jméno je Eliška.
Na cestu jógu jsem „nevědomky“ nastoupila v mých sedmnácti letech, kdy jsem jí poznávala a prožívala hlavně díky meditacím a dechu. Přála jsem si poznat tu hlubinu, tu sílu mysli, to neuchopitelné a v té době pro mě velmi lákavé „cosi“.
Jóga jako pohyb velmi rychle následovala a jelikož jsem byla dříve „velký sportovec“ tak jsem zálibu nacházela hlavně v síle, dynamice a rychlosti. Dneska se nad tím minulým obrazem pousmívám a namísto zběsilé rychlosti volím klidnou pozornost.
Jóga mi pomáhá poznávat samu sebe a pracovat na sobě. Je to nekonečné učení se které moc ráda sdílím na lekcích s Vámi.

A tak s Láskou a přáním všeho dobrého, Eliška.“

„Můj příběh, jak to všechno začalo, není ničím výjimečný. Člověk skoro celý život sedí a i já seděla. Nejprve ve škole a pak přišlo i sedavé zaměstnání. Začaly mě bolet záda a já začala hledat, co by mi mohlo pomoct. Našla jsem jógu. Moje první lekce mě natolik okouzlila, že jsem začala chodit pravidelně. Po několika letech mě právě při lekci v pozici pes hlavou dolů proběhla hlavou zajímavá myšlenka… Chtěla bych být lektorkou jógy. Lektorkou jsem už přes 2 roky a největší radost mi dělá to, když se po lekci se mnou cítíte skvěle 🙂
Motto: Každý den udělej něco, za co ti tvé budoucí já poděkuje.“

„Každý člověk potřebuje pro kvalitní život pevné zdravé tělo a klidnou mysl, která je stále otevřená k přijímání nových zkušeností. A přesně tohle spojení pro mě představuje jóga. Vtažení se do přítomného okamžiku, učení se trpělivosti a neustálé posouvání našich možností kupředu.
Jóga do mého života přišla asi před 7 lety a po absolvování lektorského kurzu je mi radostí tento skvělý pocit, který mě samotné přináší, předávat na hodinách dále. „

MOTTO: Všechno má svůj čas… i důvod