ROZVRH
JÓGA NEBO PILATES? TO JE NA VÁS, ALE ASPOŇ JEDNOU TÝDNĚ!
VÝHODNÉ LETNÍ KREDITY
CVIČTE CELÉ LÉTO!
Vážení klienti, v době letních prázdnin, bude rozvrh k dispozici pouze v rezervačním systému. Prosím sledujte aktualizace tam. Letní rozvrh bude platný do 14. 9. 2020.
Děkujeme za pochopení.
Nebojte se poprvé přijít i bez rezervace. Na recepci Vám rádi poradíme.
POZOR, LEKCE JSOU V REZERVAČNÍM SYSTÉMU VE DVOU RŮZNÝCH SÁLECH!
JÓGA
Poznejte tajemství jógy a jednotlivých ásan.
Pravidelné cvičení jógy rozjasní a posílí vaše tělo i mysl.
PILATES
Zaměřte se na posílení středu. Naučíme vás správně dýchat a získáte krásně tvarované a vnímavé tělo.
KONDIČNÍ CVIČENÍ
S našimi kondičními lekcemi buďte fit a získejte silné a pružné tělo.
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
Vyzkoušejte lekce zaměřené na Vaše zdraví. Naučte se poznávat možnosti Vašeho těla a respektovat tak jeho hranice.
EMS
Cvičíte jednou týdně 20 minut.
Elektromyostimulace jako účinný a intenzivní trénink pod dozorem vyškoleného trenéra.
ŠATNY, SPRCHY, KAVÁRNA
ODBORNÝ DOHLED