VELKÝ KURZ JÓGY | září 2019–červen 2020

KURZY

S JÓGOU KOMPLEXNĚ PRO VŠECHNY, KTEŘÍ MAJÍ HLUBŠÍ ZÁJEM

KVĚTEN 2019 AŽ DUBEN 2020

CO OD KURZU OČEKÁVAT?

→ 10 setkání vždy jednou za měsíc o víkendu
→ 9:00 – 17:00
→ 80 hodin s jógou
→ detailně se naučíme 30 asán (funkční anatomii, práci s fasciemi, energetickou účinnost, adaptaci pozic)
→ individuální práce pro každého z vás
→ seznámíme se detailně s čakrovým systémem
→ naučíme se vnímat všechna svá energetická těla tzv.koshy
→ dechové, meditační a relaxační techniky
→ naučíte se tématické jógové sestavy na konkrétní část těla i duše
→ základy jógové filosofie a historie
→ skripta a potvrzení o absolvování kurzu

VŽDY OD 9:00 DO 17:00

TERMÍNY:

22. září
20. října,
17. listopadu
15. prosince,
26. ledna
23. února,
22. března
19. dubna
24. května
21. června

CENA

11.990 Kč

Kurz se otevírá s minimálním počtem
5 studentů. Maximální počet je 15 lidí.

Rezervace na recepci studia nebo na info@mujpohyb.cz

 

DALŠÍ AKCE
NOVOROČNÍ JÓGOVÝ POBYT

NOVOROČNÍ JÓGOVÝ POBYT

SE SÁROUDolní Hedeč v Orlických horách. Chalupa u Pramene. ČTVTEK 19:30 až 20:30 | Meditace – síla odpuštění PÁTEK 7:00 až 9:00 | Hatha flow + tanec draka 16:00 až 18:00 | Yin jóga 19:30 až 20:30 | Co přinese nový rok 2020 ve znamení krysy (vede Maruška) SOBOTA 7:00...

PÁNEVNÍ DNO… A JAK NA NĚJ?

PÁNEVNÍ DNO… A JAK NA NĚJ?

BOLESTIVÁ MENSTRUACE, POTÍŽE S OTĚHOTNĚNÍM, MENOPAUZA Rádi bychom Vám představili workshop zaměřený na pánevní dno. Je určený pro všechny ženy, které trápí bolestivá menstruace, potíže s otěhotněním, drobné úniky moči po těžkém porodu nebo menopauze, ale také...

HUDEBNÍ MEDITACE

HUDEBNÍ MEDITACE

MEDITACE S ŽIVOU AKUSTICKOU SPIRITUÁLNÍ HUDBOU Nejedná se o běžný koncert, ale o společnou meditaci s živou akustickou hudbou, která je k tomu účelu přímo určena a tisíciletími prověřena. Spirituální hudba respektuje všechny zákony přírody i ducha a tudíž přirozeně...