Workshopy a kurzy

VELKÝ KURZ JÓGY | září 2019–červen 2020

S JÓGOU KOMPLEXNĚ PRO VŠECHNY, KTEŘÍ MAJÍ HLUBŠÍ ZÁJEMKVĚTEN 2019 AŽ DUBEN 2020 CO OD KURZU OČEKÁVAT? → 10 setkání vždy jednou za měsíc o víkendu→ 9:00 - 17:00→ 80 hodin s jógou→ detailně se naučíme 30 asán (funkční anatomii, práci s fasciemi, energetickou účinnost,...

VNITŘNÍ A VNĚJŠÍ PROPOJENÍ A JASNÉ VNÍMÁNÍ TĚLA

WORKSHOPY

S BHAVNOU RANI B. K. S. Iyengar jóga nás učí, jak odstranit disbalance v různých situacích v rámci naší praxe a jak praktikovat tak, abychom si zbytečně neubližovali (špatné držení těla apod). Uvědomujeme si ta sami sebe a nacházíme rovnováhu v sobě i v našem životě....

KURZ: ASHTANGA

KURZY

ASHTANGA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉMáte rádi dynamičtější styly jógy, kdy se pořádně zapotíte, zahřejete tělo, rozproudíte krev? Ashtanga jóga je ucelený systém jógových pozic (ásán), které mají za úkol uzdravit naše tělo a mysl. Ve většině pozic se drží pět...

KURZ IYENGAR JÓGY

KURZY

PŘESAHUJÍCÍ A TRANSFORMUJÍCÍ KURZ S BHAVNOU RANIKomplexní přístup učení jógy, který Vám přináší praktické nástroje k vytvoření a udržení tělesného i psychického zdraví, životní vitality, emoční stability a duchovní rovnováhy. Co v kurzu získáte: Vybudujete si bezpečně...

NÁBOR NA AKROBATICKÝ ROKENROL

DĚTI

TANEC PRO DÍVKY OD 7 DO 15 LET Od září 2019 pořádáme nábor děvčat do 2 tanečních závodních skupin akrobatickéhorokenrolu. 1. skupina: věk 7-10 let2. skupina: věk 10-15 let Těšíme se na vás!Sledujte nás na našem Facebooku! MÍSTO TRÉNINKŮ:Studio Můj Pohyb ČAS...

KURZ JÓGY PRO TEENAGERY

DĚTI, KURZY

PRO SLEČNY OD 11 DO 14 LET Na józe pro teen slečny zabruslíme hlouběji do potenciálu jógových pozic, které ztvárníme hravým a kreativním způsobem, zapojíme všechny naše smysly a svaly, a hlavně hravost a dobrou náladu, které budou vnášet do našich společných chvil...

KURZ DĚTSKÉ JÓGY

DĚTI, KURZY

PRO DĚTI OD 7 DO 10 LETHrajete si rádi? Máte rádi pohyb? A co svět fantazírování a představivosti? Na lekcích jógy pro děti propojíme všechny tyto aspekty, které k dětské józe neodmyslitelně patří. Hravý pohyb, rozvoj fantazie a kreativity, využití pomůcek a pozice,...