YAMUNNA BODY ROLLING

NOVINKY

UNIKÁTNÍ NOVINKA V ČR | VEDE ZUZANA CANDY

NOVINKA! FITNESS, STRETCHING A MASÁŽ – VŠE V JEDNOM!

Za pomoci speciálně vyvinutých míčku dochází k aktivaci a prodlužovaní svalů.

Tyto míče masírují jednotlivé svaly do hloubky a tim se vytváří prostor pro svaly i jednotlivé orgány, zlepšuje se cirkulace krve a zmírňuje se bolest v zatuhlých místech.

Je to originální cvičení pro tělo, které tonizuje, posiluje, protahuje a uvolňuje svaly do hloubky.

STŘEDY 
vždy od 10:30 až 11:30

ČTRVTKY
vždy od 19:00 do 20:00

Rezervace na recepci studia nebo na info@mujpohyb.cz

DALŠÍ AKCE

AROMA JIN A JÓGA NIDRA

HLUBOKÉ UVOLNĚNÍ UVOLNĚME SE... Pojďme na chvíli obrátit zrak z vnějšího prostředí dovnitř a upřímně naslouchat vnitřnímu hlasu. Ponořme se do hlubokého uvolnění v jin józe a jóga nidře a tuto praxi propojme s přírodou v magické podobě esenciálních olejů. Celé 2 hodny...

VELKÝ KURZ JÓGY

S JÓGOU KOMPLEXNĚ PRO VŠECHNY, KTEŘÍ MAJÍ HLUBŠÍ ZÁJEM KVĚTEN 2019 AŽ DUBEN 2020 CO OD KURZU OČEKÁVAT? → 10 setkání vždy jednou za měsíc o víkendu→ 9:00 - 17:00→ 80 hodin s jógou→ detailně se naučíme 30 asán (funkční anatomii, práci s fasciemi, energetickou účinnost,...

JÓGA V ČISTÉ PŘÍRODĚ

HLUBOKÁ PRAXE JÓGY V JESENÍKÁCH Dolní Hedeč v Jeseníkách (chalupaupramene.cz) Dopřejte si hlubokou praxi jógy. Aktivní ranní probouzení s hatha jógou a odpolední laskavé uvolnění s yin jógou.  Čas na jógu, čas na  procházky, čas na sebe. V ceně ubytování je plná penze...